維霖診所院長發現：比如：血液向組織和器官供應氧氣和營養物資－strickq40l4k的部落格

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曹為霖醫生：身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。不花太多錢，輕易可得。每天吃1碗五榖雜糧飯比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質其他研究人員還發現攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。維霖診所推薦：優化體內這個最環節的系統

正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。飲食的品質和免疫力息息相關是機體循環中最大最重要的組成部分。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。每天1種高維生素C水果研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。維霖診所曹院長：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。

也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時微循環的正常與否，直接關係到身體健康。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒其他研究人員還發現維持腸道菌群平衡的目的。８個飲食策略，提升免疫作戰力！按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態維霖內科診所推薦：只需要您供給大便，通過特別的回護液保障遠端運輸

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▲▼爬山好手蕭添益(上圖)擔負高山嚮導前是一位電腦工程師，因創業不順改擔負職業嚮導，爬山、攀岩技能高明。（圖／翻攝自蕭添益臉書）

記者潘靚緯／台中報道

據認識，擔負高山嚮導的蕭添益，具有雄厚爬山及多種戶外舉止經驗，特別對雪霸附近山域稀奇熟習，但他算是「半路出家」，在擔任職業爬山嚮導前，本科學的是電子工程，曾赴美國、英國留學進修，曾在國內科技業龍頭大廠擔任電腦工程師，因自行創業不順，將登山的愛好釀成事業，最先擔負爬山嚮導。

被譽為「搜救神手」的職業登山嚮導蕭添益，2020年6月16日挺身而出前往屏東來義鄉丹林村棚集山，搜索登山失聯11天的屏安病院副院長楊欣正，當時他從棚集山旁路徑下切瀑布，約有500公尺深，沿途多崩壁瀑布，屬於高難度搜救線路，上午10時35分左右，果真在第3層尖刀尾溪瀑布邊找到楊欣正，讓焦炙焦慮的家眷喜極而泣，過後致贈200萬元賞格金。(圖／台中市消防局供給)

▲蕭添益與洪華駿攀緣團隊，14日清晨以垂降方式，從峭壁下切20米，在劍竹林尋獲法官陳伯均屍體。

蕭添益與洪華駿攀緣團隊透露表現，13日薄暮4點2人離別南投及台北動身，深夜11點半抵達池有品田爬山口，攜帶前鋒攀緣及垂降裝備，從早晨4點開始攀緣，7點10分抵達預定垂降點，利用橫渡攀緣與垂降方式，7時45分在峭壁下方一片劍竹林尋獲法官。

台中市消防局證實，法官陳伯均被尋獲時，下巴有扯破傷，臉部擦傷，手部捲曲，已無生命跡象，搜救人員將想法將遺體運到尋覓合適吊掛的地址，再申請直升機協助運送。（圖／資料照）

▲▼屏安病院副院長楊欣正(圖上躺臥者)登山失聯11天，蕭添益(圖下紅衣)及洪華駿(灰衣)挺身而出以高難度垂降方式下切瀑布搜刮，尋獲受傷的楊欣正。

台北地院家事庭法官陳伯均，11日和家人到位於台中市和平區的池有山登山，疑似先行探路後失聯四天，警消單位睜開搜索，因地勢險峻，警消2天來以垂降及徒步體式格局搜刮，仍傳來不幸動靜，(14)日早上7點45分，由蕭添益與洪華駿攀緣團隊以垂降體式格局，從找到法官鞋帽的處所，再往下切20米，在峭壁下方的劍竹林尋獲屍體。2年前蕭添益與洪華駿團隊，曾靠雄厚的爬山攀岩經驗，奇蹟尋獲爬山失聯11天的屏東縣屏安病院副院長楊欣正，獲得200萬賞格金，轟動一時。